Стаж для больничного листа в 2026 году

Стаж работы — это то, что напрямую влияет на размер выплат по больничному. От него зависит, сколько процентов от зарплаты вы получите, пока не можете работать по состоянию здоровья. В этой статье разберём, как посчитать стаж для больничного, что в него включается и какие документы нужны и какую сумму можно получить.

Знать стаж работы для больничного важно не только бухгалтерам, но и самим работникам. Если его посчитают неправильно, сумма выплат по временной нетрудоспособности будет меньше, чем вы рассчитывали.

Именно поэтому многие работники предпочитают не уходить на больничный, чтобы не терять в доходе. Чем больше стаж работы для больничного, тем выше выплата.

По закону, в него входит время, когда за вас платили страховые взносы. Это отличается от трудового, который учитывает только период занятости по ТК РФ.

Вот что учитывается в стаже для больничного листа в 2026 году:

• Периоды занятости по ТК РФ, договорам ГПХ, а также государственная или муниципальная служба.
• Нестраховые периоды, например, военная служба, работа в МВД, Росгвардии или противопожарной службе. Армия входит в стаж для больничного, что плюс для тех, кто служил по призыву или контракту. Также учитывается участие в добровольческих формированиях с февраля 2022 года.
• Период отпуска по беременности и декрет до 1,5 лет.
• Работа за границей, если есть договор между Россией и другой страной, например, с Беларусью.

Непрерывный стаж для больничного не важен — главное, чтобы в сумме набралось нужное время, когда за вас перечисляли взносы в СФР. А вот учёба в вузе или техникуме не учитываются, если в это время не было официального трудоустройства.

Расчёт стажа для больничного выполняется на основе записей в трудовой книжке или других бумагах, подтверждающих официальную занятость. Подсчёт ведётся на день, предшествующий началу болезни, и включает только полные годы и месяцы. Неполные периоды (время работы менее 30 дней в месяце) не учитываются.

**_Допустим, вы заболели 10 июня 2026 года. Ваша трудовая книжка содержит следующие записи:

• ООО «Ромашка»: 1 год и 5 месяцев.
• ИП Петров П.П.: 3 года и 11 месяцев.
• ООО «Солнце»: 4 года, 2 месяца и 5 дней.

Теперь нужно посчитать общий опыт работы со всех мест:

• 1 год + 3 года + 4 года = 8 лет;
• 5 месяцев + 11 месяцев + 2 месяца = 18 месяцев, то есть 1 год и 6 месяцев.

Итого: 8 лет + 1 год и 6 месяцев = 9 лет и 6 месяцев. Неполные 5 дней не учитываются. Таким образом, стаж для больничного листа 9 лет и 6 месяцев. Это даёт вам право на 100% выплат от среднего заработка во время болезни._**

Однако нужно учитывать ряд особенностей. Например, если вас призвали на военную службу и вы не увольнялись с работы, время в армии добавится к стажу. Если есть пересечения периодов, например, работа и служба одновременно, учитывается только один период.

Размер пособия зависит от стажа для больничного листа и среднего заработка за два предыдущих года.

Формула расчёта такая: среднедневной заработок × коэффициент стажа × количество дней болезни.

Максимальный среднедневной заработок в 2026 году — 6 827,4 рублей. При 100% оплате больничного выше этой суммы за день начислить не могут. Если заработок ниже МРОТ или опыт работы менее полугода, пособие будет считаться по МРОТ.
С 1 января 2026 года МРОТ в России составляет 27 093 рубля в месяц.

На основе этих примеров вы можете рассчитать собственный больничный.

Опыт работы 9 лет

Кузнецов А. Б. болел 15 дней в январе 2026 года. Его опыт работы — 9 лет, что означает возможность получить выплаты, равные 100% дневному заработку. За 2024 год доход работника составил 3 000 000 р., а за 2025 — 4 000 000 р. .

Средний доход за один рабочий день: 4 500 000 ÷ 730 = 10 273,97 р. Так как по закону, максимальная выплата за день не более — 6 827,4р., для расчёта будет использоваться эта сумма.
Пособие по временной нетрудоспособности составит 100%. исходя из стажа: 6 827,4 × 15 = 102 411 р. Также с этой суммы будет удержан налог 13%.

Опыт работы 7 лет

Сидоров И. А. проболел 9 дней в январе 2026 года. Его опыт работы в компании — 7 лет. Заработок за 2024 год составил 700 000, за 2025 год — 900 000.
Среднедневной доход: 1 600 000 ÷ 730 = 2 191, 78р.
Получается, что за 9 дней больничных он получит, с учетом 80% пособия: 2 191 × 0.8 × 9 = 1 753 × 9 = 15 780р. Также с этой суммы будет удержан налог 13%.

Опыт работы 4 месяца

Петрова В. П. проболела 7 дней в январе 2026 года. Её опыт работы — 4 месяца. Заработок за 2024–2025 годы отсутствует.

Пособие будет рассчитываться по МРОТ: 27 093 руб. / 30 дней = 890,73 руб. в день, с учетом 60% выплаты : 890,73 × 0.6 × 7 = 1 753 × 9 = 2 741,06 руб.

Для подтверждения трудового стажа для больничного необходимы официальные документы:

• трудовая книжка;
• письменные трудовые договоры или договоры ГПХ;
• справки от работодателей или государственных органов;
• выписки из приказов, зарплатные ведомости или лицевые счета.

Если записи в трудовой книжке неточные или отсутствуют, сотрудник может предоставить дополнительные документы. Например, справку об уплате взносов для ИП или выписку из военного билета для подтверждения службы.

Сделать это можно двумя способами. Рассмотрим каждый из них.

1. Онлайн в личном кабинете на госпортале

Зайдите в личный кабинет на «Госуслугах», чтобы получить выписку из СФР с данными о взносах и периодах работы, включая, например, военную службу. Также вы можете проверить электронную трудовую книжку на портале или сайте ПФР.

Ещё один вариант узнать трудовой стаж для больничного — посмотреть данные в личном кабинете СФР, где собраны все сведения о страховом опыте.

2. Оффлайн в отделении СФР

Чтобы узнать стаж для больничного листа в 2026 году, можно обратиться в отделение СФР лично с паспортом и СНИЛС — справку подготовят в течение 10 дней. Также можно попросить данные у работодателя в бухгалтерии. Если старые записи потерялись, попробуйте запросить подтверждение в государственных архивах через МФЦ.

Страховой стаж — ключевой фактор при расчёте больничного листа: от него напрямую зависит, какой процент от среднего заработка вы получите за дни нетрудоспособности. Поэтому важно понимать, какие периоды входят в стаж, как он считается и какими документами подтверждается.
Проверить свои данные лучше заранее — это поможет вовремя заметить неточности и избежать споров с работодателем.